Der Weg in deine Kraft

Der Name dieser Website ist gleichzeitig Programm: Der Weg in deine Kraft. Doch wie sieht dieser Weg genau aus?

Drei Schritte sind es, die dich auf diesen Weg bringen:

Schritt 1: Erkennen
Schritt 2: Entscheiden
Schritt 3: Eigenverantwortlich handeln

Was ist damit genau gemeint?

Schritt 1: Erkennen

Unser Leben ist ein buntes Sammelsurium an gemachten Erfahrungen. Nicht alle davon sind schön und freudvoll, ganz im Gegenteil, sind sie oft auch schmerzhaft, traurig und leidvoll. Auch wenn die Erinnerung an viele dieser negativen Erfahrungen verblasst, bleibt doch ein Teil von uns mit ihnen verhaftet. Vielleicht bleiben diese Verhaftungen und Verletzungen viele Jahre unbemerkt, doch sie wirken nach und sehnen sich nach Erlösung und Heilung. Mit allen Mitteln versuchen sie daher auf sich aufmerksam zu machen, z.B. durch Symptome/Krankheiten, Unfälle oder wiederkehrende Dramen, die unseren alten Schmerz antriggern. Diese Zusammenhänge gilt es zu erkennen und aufzulösen.

Das Erkennen gilt jedoch nicht nur der Vergangenheit. Auch im aktuellen Leben können nicht oder „falsch“ getroffene Entscheidungen unbequeme Reaktionen hervorrufen. Wenn wir uns z.B. dem nächsten Entwicklungsschritt verweigern oder Verantwortung für Menschen oder Dinge übernehmen, für die wir gar nicht verantwortlich sind, wird uns das Leben mit Nachdruck darauf aufmerksam machen.

Hier und dort sind die Folgen im eigenen Leben in der Regel spürbar, auch körperlich: ständige Energielosigkeit und Müdigkeit, Stress und innere Unruhe, Konzentrationsschwierigkeiten, Schlaflosigkeit, ein Gefühl von Sinnlosigkeit, Stagnation, körperliche Symptome, die einfach nicht verschwinden wollen…

Zum Detektiv werden und die Ursachen der eigenen Misere ausfindig machen, ist daher der erste Schritt, der zurück in die eigene Kraft führt.

Hierbei leistet z.B. ein Coaching mit umfangreichen Analysetools wertvolle Dienste. Aber auch in der Selbstschau kann man einiges aufdecken und erreichen. Hilfreich ist hierfür das Erlernen des Armlängentests als direktes Kommunikationsmittel mit dem Unterbewusstsein.

Schritt 2: Entscheiden

Die Erkenntnisse sind im Bewusstsein angekommen und du hast ein Stück mehr Klarheit und Durchblick für dein Leben gewonnen. Nun gilt es Entscheidungen zu treffen. Woran habe ich festgehalten, was mir nicht gutgetan hat? Welche Glaubenssätze habe ich übernommen oder ausgebildet, die mich im Leben behindern? Wo habe ich mich entmündigt oder entmündigen lassen? Wie habe ich mich vor dem Leben versteckt und mich klein gehalten? …

Will ich das so weiter fortführen oder traue ich mich Entscheidungen neu und diesmal bewusst zu treffen?

Das müssen nicht immer Entscheidungen mit Paukenschlag sein, die das Leben komplett umkrempeln. Auch kleine Schritte bewirken einen Energieschub und machen Lust darauf, genauer hinzuschauen und Entscheidungen bewusster zu treffen. Womit wir auch schon bei Schritt 3 wären.

Schritt 3: Eigenverantwortlich handeln

Keine Entscheidung ist zu etwas nütze, wenn sie nicht auch in die Tat umgesetzt wird. Der Erkenntnis und Entscheidung auch Taten folgen zu lassen, ist der letzte wichtige Baustein auf dem Weg zurück in deine Kraft. Und diesen Schritt kannst du nur ganz alleine tun. Den nimmt dir niemand ab.

Sei mutig, sei tapfer, fange klein an und bleibe kontinuierlich dran.

Suche dir Menschen, die dich auf diesem Weg unterstützen und dir Mut zusprechen. Jede Tat, die du umsetzt, wird neue Energie in dir entfachen und so wird es immer leichter deinen Weg mutig fortzusetzen. Du gewinnst dadurch an Klarheit, Kraft und Lebenslust und das wird dir dein Leben auch zurückspiegeln.

Wenn ich dich auf dieser Reise unterstützen kann, dann nimm gerne Kontakt mit mir auf: 01575 2772873.